«Профилактика суицидального поведения у подростков»

Современное общество имеет многочисленные проблемы, с которыми сталкивается молодежь. Не обладая достаточным жизненным опытом и умением справляться с возникшими жизненными трудностями, часть людей, желая избавиться от них, выбирает путь добровольного ухода из жизни, что не может не вызывать тревоги у общества.

Суицид (самоубийство) – сознательное, преднамеренное лишение себя жизни. Обычно осуществляется самостоятельно и добровольно, хотя возможны и другие варианты, например, суицид с помощью другого человека при тяжелой болезни или массовое самоубийство членов деструктивной религиозной секты. Причиной суицида могут стать соматические и психические заболевания, острые и хронические психотравмирующие ситуации, самообвинение, потребность сохранить честь, страх осуждения, подражание кумиру и т. д. Суицид является серьезной медицинской и социальной проблемой современного общества.

За последние 10 лет число самоубийств среди молодежи выросло в 3 раза, а среди причин смерти детей и подростков суицид занимает 2 место. Каждый 12-ый подросток в возрасте 15-19 лет пытался совершить  попытку самоубийства.

Проблема устранения условий, подталкивающих к самоубийству молодежь, является весьма важной. При работе с молодежью и подростками, внимание должно быть постоянно обращено на возможность совершения суицида с тем, чтобы вовремя и умело его предотвратить.

Причины у суицидального поведения могут быть совершенно разные:

1.      Проблемы в школе (отношения с одноклассниками, отношения с учителями, трудности в учёбе).

2.      Трудности в отношениях с родителями (частые конфликты, насилие, строгие требования)

3.      Буллинг (травля в школе, во дворе, секциях и тд.)

4.      Страх перед будущим (вступительные/школьные экзамены, выбор профессии)

5.      Пережитое физическое или сексуальное насилие

6.      Потеря близкого человека

7.Воздействие со стороны других людей (секты, интернет-группы, шантаж) и др.

Желание ухода из жизни часто возникает на фоне текущей депрессии, причиной которой могут быть среди вышеперечисленных. 

На что следует обратить внимание для обнаружения суицидального поведения:

Если поведение человека сильно отличается от того, как он вел себя прежде, можно подозревать, что в его голове роятся негативные мысли.

- Бессонница

- Потеря аппетита

- Жалобы на физическое недомогание

- Незаинтересованность своим внешним видом, неопрятность

- Желание находиться в одиночестве

- Избегание контактов с близкими

- Потеря интереса к любимому занятию

- Чувство вины

- Депрессия

При обнаружении симптомов у вашего ребёнка следует обязательно обратиться к специалисту. Только он может точно поставить диагноз и оказать необходимую помощь.

Что в таком случае делать родителям?

- Прислушивайтесь (во время разговора сосредоточьте все свое внимание на подростке, покажите ему, что слышите, понимаете его. Полезно также установить тактильный контакт: взять за руку, обнять. Так он сможет почувствовать вашу поддержку)

- Не осуждайте (покажите, что вы любите своего ребёнка, что не оставите в трудную минуту и принимаете его в такой непростой период жизни, агрессия со стороны родителей может негативного сказаться на состоянии ребёнка и ухудшить его состояние).

- Поддерживайте (настраивайте и себя и подростка на хорошее, говорите о том, что он сможет справиться со всеми жизненными трудностями, а вы будете рядом)

- Не обесценивайте его состояние (в ответ на проявление заботы в формате обесценивания, например, какой-то драматичной ситуации можно услышать — «Ты меня не понимаешь», т. е. не сопереживаешь на уровне эмоций. Результатом станет эмоциональная дистанция, убежденность, что страдания никто не воспринимает всерьёз, а также чувство гнетущего одиночества).

Жизнь – это самое ценное, что есть у человека. Берегите себя и своих детей.

Специалист Центра, психолог

ГУЗ «Брестская городская детская поликлиника № 3»

Пономарева Дарья Александровна 30 33 37