Вагинальные шарики позволяют укрепить мышцы влагалища, ослабленные после родов, гинекологических болезней или с учетом возрастных изменений. Положительные результаты использования отмечают не только женщины, но и их партнеры, поскольку регулярные тренировки обеспечивают массу непередаваемых ощущений во время сексуальных игр. Приобрести шары Кегеля с инструкцией по применению можно у нас на сайте https://eliseshop.ru/ в считанные минуты.
Краткие рекомендации по использованию стимуляторов
Комплекс упражнений с шариками Кегеля включает в себя четыре основных действия:
- Удержание. Задействуйте вагинальные мышцы, чтобы максимально сжимать аксессуары внутри, предотвращая их выпадение. Впоследствии тренировку можно усложнить – тяните за ручку изделия, одновременно пытаясь удержать его.
- Перемещение. На первоначальных этапах перекатывать шариками усилиями мускулатуры достаточно сложно, однако при регулярных практиках, вы научитесь двигать конструкции наверх и вниз, втягивать шарики внутрь.
- Выталкивание. Напрягая стенки влагалища, старайтесь «выдавить» шарики наружу.
- Работа с разными группами мышц – занятие для более «продвинутых» дам. Мысленно разделите интимный орган на три части: вход во влагалище, непосредственно вагина и матка. Попеременно сосредоточиваясь на каждой области, вы научитесь управлять своим телом, что приведет к усилению сексуального удовольствия у вас и вашего партнера.
Повторяйте эти приемы минимум три раза в неделю, и великолепные результаты не заставят себя долго ждать. Важное условие качественных тренировок – хороший отдых. После завершения занятий немного полежите и расслабьтесь, чтобы дать мышцам восстановиться.
Когда ждать эффекта от использования вагинальных тренажеров – зависит от индивидуальных особенностей организма и существующих проблем. Так, молодые мамы, желающие восстановиться после родов, отмечают, что мышцы возвращаются в первоначальное состояние уже через месяц регулярных упражнений.
Выбираем правильно шары Кегеля
При покупке вагинальных стимуляторов стоит обращать внимание на диаметр, конструкцию и дополнительные функции аксессуаров – все зависит от вашего опыта и того, какую цель вы преследуете. Сделать правильный выбор помогут менеджеры сайта www.eliseshop.ru. Мы круглосуточно на связи, поэтому получить подробную консультацию и заказать шары Кегеля с доставкой можно в любое удобное время.
