Отпуск может не только повлиять на наше самочувствие и отдых. Он также может оказать положительное влияние на нашу профессиональную карьеру. Давно ушло в прошлое мнение, что только люди, которые не отдыхают от работы, не берут отпуск, могут добиться профессионального успеха.
Почему отпуск может оказать такое положительное влияние на нашу профессиональную карьеру? Вы можете узнать ниже.
Перерывы повышают вашу продуктивность
Отпуск — это как перерыв в течение дня. Долгие часы работы ослабляют нашу продуктивность, снижают нашу способность мыслить творчески. Каждому из нас необходимо как минимум две недели отдыха от работы. Это время, когда мы можем направить свои мысли в совершенно другое русло. Физический и умственный отдых определенно позволит повысить самооценку и уверенность в себе, продуктивность и способность мыслить творчески.
Улучшится здоровье
Физическая и умственная усталость ослабляет иммунитет нашего организма. Время от времени мы слышим об этом от врачей. Такое предупреждение, безусловно, верно. Если вы не получаете необходимый отдых, вам, скорее всего, понадобится взять отпуск по болезни. Потеряет ваше здоровье, но и компания, которая незапланированно теряет сотрудника на несколько дней. Не стоит питать иллюзий, что непрерывная работа без минутного отдыха рано или поздно не скажется на вашем здоровье.
Время отдохнуть от сложных задач
Не каждая работа является работой нашей мечты. Наверное, у каждого из нас бывают моменты, когда его уровень мотивации к работе ниже среднего. Наша приверженность снижается, иногда мы даже подумываем о смене работы (хотя с объективной точки зрения условия занятости хорошие). Отпуск — хорошее время, чтобы посмотреть на свою работу с иной точки зрения.
Это время, которое мы проводим с нашими близкими, что доставляет удовольствие. Зарядка положительными эмоциями заставит нас смотреть на свое рабочее место более спокойным взглядом и наша мотивация будет выше, чем перед отпускными днями.
Новый опыт
Отпуск – это часто поездка в неизвестные ранее места. Каждое новое, неизведанное место, впервые встреченный человек — это еще один опыт, способный изменить наш подход к жизни или работе. Как часто мы сравниваем свою жизнь с жизнью людей в местах, которые посещаем?
Баланс между личным и работой важен
Каждый из нас должен определить свое отношение между личной жизнью и работой. Отпуск – один из важнейших элементов нашего отдыха от профессиональной жизни и одновременно реализации себя в личной сфере. Этот баланс не следует недооценивать.
Вы не единственный, кто должен видеть преимущества отпуска. Ваш руководитель должен чувствовать то же самое. Довольные и отдохнувшие сотрудники – это более эффективная и творческая команда в компании.
